Arca de Ouro

sexta-feira, 22 de agosto de 2014

Instruções Excelsas aos Discípulos da Luz - (V)

PRANAYAMA

Prâna é a energia vital, a fonte da vida, quem está presente em toda parte e atua por trás da respiração. O praticante para compreender e senti-la, deve adestrar-se nos exercícios respiratórios a fim de que possa percebê-la, invadindo-o e permeando-o de vitalidade.

Pranayama é um trabalho consciente de controle mental desta energia que está por trás da respiração. Por estarem intimamente ligadas essas duas funções, alguns discípulos ainda as confundem, considerando-as como sendo a mesma coisa.

Existem vários exercícios e práticas apresentados na vasta literatura que trata do assunto, para o controle do prâna ou energia vital; exercícios que levarão os praticantes a energizarem os centros superiores e possivelmente despertá-los. Porém, esses trabalhos requerem a atenção e o acompanhamento permanente de um instrutor ou de um Mestre.

Não são ensinamentos que devam ser colocados em trabalhos a nível público, já que requerem uma orientação e vigilância constantes do Mestre ou Instrutor. Isso porque a prática desses exercícios ocasiona uma sensível aceleração e maior sensibilidade no praticante, que pode causar um mal entendido e até mesmo temor, se não tiverem, essas Emanações de Vida, as explicações e os auxílios dos seus Instrutores para o que está se passando em seus corpos. (*)

Nós consideramos de valor e sem perigo de causar danos à saúde psíquica dos praticantes, o seguinte exercício, quando esses já conseguiram disciplinar-se nos trabalhos preliminares para a meditação:

EXERCÍCIO SEGURO DE PRANAYAMA

1. Sentai-vos em um local onde haja condições favoráveis de praticardes a respiração. Em vosso lar, deveis praticar este exercício com a janela aberta, em áreas onde haja a bênção da natureza.

2. Fazei algumas respirações com a atenção na entrada e saída do ar dos pulmões. Quando estiverdes tranquilos e receptivos, ao inalardes, procurai aperceber-vos, no momento da retenção ou sustentação do ar nos pulmões, que há uma energia que permeia todo vosso ser; é o Prâna ou força vital.

3. Se realmente estiverdes receptivos, sentireis uma agradável sensação revigorante reforçando-vos intimamente. Quando derdes por terminado esse exercício, sentir-vos-ei recuperados e dispostos a recomeçardes a vossa rotina diária.

4. Esta prática vos oferecerá a oportunidade de, ao aprenderdes a entrar em contato com essa energia, terdes condições de mentalmente direcionar esse Prâna ou energia vital a qualquer um dos vossos órgãos ou nervos que estejam enfraquecidos, ou ainda, podereis direcioná-la para os chackras superiores e estimulá-los para o seu despertar.

5. Asseguramos-vos, servidores, que esta prática irá vos proporcionar um indescritível bem-estar físico e mental, trazendo-vos uma sensação de revigoramento, que, como já colocamos antes, vos oferecerá melhor disposição. Podeis realizar esta prática durante um período de dez a quinze respirações.

Vosso Instrutor,

Djwal Kuhl

(*) Nota de Rayom Ra. “A Sabedoria milenar do Oriente, que nos tem chegado periodicamente, precisa, no entanto, ser digerida com bastante cuidado e responsabilidade. Todas as práticas que o Ocidente adotou como ensinamentos verdadeiros, respaldados pela chancela iogue, budista tibetana, chinesa, nipônica e de outros povos daquele lado do mundo, de fortíssimas tradições enraizadas às suas etnias, foram, não obstante, pedaços ou partes menores de suas ciências.

Essas parciais transmissões para nós mais tarde aportadas, que nas civilizações orientais são de maior solidez e aprofundamentos, propiciaram-lhes – por incontáveis gerações – a sabedoria dos hábitos familiares, a formação de seus organismos sociais, e a sedimentação de todo o corpo intelectual-filosófico de suas vastas culturas.

O entusiasmo ocidental pelas novidades trazidas aos esotéricos, espiritualistas e aos simpatizantes de exotismos, trouxe, também, algumas divergências e incompatibilidades com nossas culturas, ainda imaturas para entender, adaptar e praticar com segurança, a tais importações.

A novidade pela mudança alimentar, por exemplo, como o vegetarianismo mais sofisticado e a macrobiótica, foi responsável por grandes enganos que conduziram a desequilíbrios e doenças em afoitos e em rigorosos seguidores, que não detinham condições físicas ideais e orgânicas para abruptos saltos a dietas de tais amplitudes.

De uma grande lista de orientalismos, a yoga é um de seus itens mais populares, destacando-se nisto a hatha yoga. Neste sentido, as práticas do pranayama ministradas por professores particulares e em academias, precisam ser revistas em alguns pontos importantes, pois são por demais influentes nas funções biológicas humanas e na rede de sutís elementos energéticos sensíveis conformadores do psiquismo e personalidade do indivíduo.

Como exemplo de uma prática do pranayama que deveria ser prescrita pessoalmente ao aluno que dela realmente necessitasse, após avaliação de um vidente ou professor intuitivo, e não passada de maneira generalizada para uma turma como é feita, é a do respiratório alternado. Esta prática, mexe profundamente, no sistema orgânico espiritual, com os elementos negativos e positivos veiculados às forças lunares e solares que se disseminam pelos nadis do corpo etérico. A alternância da polaridade dirigida pelo praticante neste pranayama vai muitas vezes de encontro à variação natural e rítmica estabelecida pela natureza e adaptada ao biorritmo do indivíduo. Com isso, as polaridades se invertem em momentos em que não deveriam e celebram mudanças inadequadas no sistema nervoso que se transmitem ao psiquismo.

Rayom Ra

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sexta-feira, 15 de agosto de 2014

Instruções Excelsas aos Discípulos da Luz - (IV)

OS MEDOS E AS FOBIAS

Seguindo nossa linha de trabalho de ajudar o homem a levar a cabo o seu propósito neste planeta, doamos mais alguns exercícios para aqueles servidores que, com pureza e humildade no coração, reconhecem no seu íntimo as suas fraquezas humanas.

“Sabei, ó filhos de Deus Pai-Mãe, somente vós sois os senhores de vossa alforria, e este mérito é vosso, se souberdes ou quiserdes ouvir o vosso Mestre Interno.”

Como nos demais exercícios doados, segui um ritmo de horário; isto para criardes o Vosso Momentum de preparardes vossa auto-superação. Para vossa melhor compreensão, faremos uma pequena explanação sobre o que consideramos como fraquezas que bloqueiam a vontade e o caminho evolutivo dos homens.

A insegurança, indolência, medo, fobias, etc., são os grandes inimigos invisíveis dos homens em todo o seu processo de libertação. Deveis, servidores, detectar qual a falha que vos atormenta e vos causa sofrimentos.

Neste espaço que a Loja Branca abre agora para o homem moderno, dá-lhe a oportunidade de um maior relacionamento com seu Ser Interno, o que propiciará uma grande oportunidade dele mesmo, dirigido pelo seu coração, encontrar a ajuda de que tanto necessita. Esse contato com o Eu Sou dentro de seu ser o tornará consciente e seguro de suas decisões, porque virão de seu Ser Maior, e não sugeridas ou impostas pelo eu externo ou personalidade. Esta certeza íntima de estar sendo guiado pelo Deus Interno fará em todos a grande Revolução do Ser. A revolução que há milênios é conclamada e esperada.

Isto não é para uma minoria privilegiada visando apenas a escalada ascensional espiritualista. Este trabalho conclama a todos os homens e mulheres, jovens e velhos, que queiram assumir um compromisso consigo mesmos de reformularem-se, renovarem-se e deixarem todas as escórias e muletas psicológicas caírem, para livres e soltos fazerem o seu trabalho de crescimento. Somente dessa forma o homem se ajudará e auxiliará na libertação da Terra.

O que vemos, em certas Emanações de Vida hoje, é um caminhar inseguro e medroso. Somos sabedores que o medo gera problemas sérios de insegurança, fobias e outras degenerações psíquicas que, depois de instaladas, custam aos doentes muitos sofrimentos e muitas despesas.

Perdoai-nos se colocamos nossos pensamentos de forma tão racional. Claro que estamos aqui apenas nos referindo àqueles que se condicionaram por situações, deixando esta falha instalar-se, não nos referindo aos amados servidores que trouxeram como estigma a degeneração do sistema nervoso, que é o causador de vossos angustiantes problemas.

Mas, lembramos-vos que o medo nada mais é que o temor pelo desconhecido; o não saber o que vos aguarda no momento seguinte. É nessa insegurança que muitas Emanações de Vida se limitam, dando margem a um empobrecimento da personalidade. Se existe um lado negativo no excesso deste sentimento, existe também um lado positivo. Se conseguirdes controlar vosso medo ou insegurança, e tiverdes o bom senso de procurar trabalhar equilibrando vosso emocional, podereis vos tornar uma pessoa sensata e vereis que acabareis dominando aquilo que vos inibe às ações.

A MELHOR FORMA DE ACABAR COM O MEDO É ENFRENTANDO-O. Vereis que, ao enfrenta-lo, tudo aquilo que vos atormentava e parecia terrível, ameaçador, são sombras fantasiosas criadas em vossas mentes, nada mais. E o perigo passará a ser visto já sem as cores trevosas com as quais o pintáveis.

O grande causador deste mal no homem é o hábito de preocupar-se, ou seja, ocupar-se por antecipação. Não estamos fazendo apologia da irresponsabilidade, mas de nada vos adianta querer respostas ou condições que só no momento exato tereis.

Neste mesmo contexto, analisamos a indolência, que é a falha mortífera da humanidade, por ser a carência da vontade, aliada à insegurança no reto agir e alicerçada no medo do fracasso. Se sentirdes em vosso intimo que estais sendo minados por esta má tendência, FAZEI O ESFORÇO DA AUTO-SUPERAÇÃO. Sabemos das dificuldades, mas se insistirdes nesse trabalho, aliados ao Poderoso Eu Sou em vossos corações, ireis emergir do oceano escuro dos maus hábitos mentais e ireis vos tornar um “Super-Homem.”

Não vos pedimos que acrediteis em nossas palavras, mas que façais o esforço periodicamente, PELO PERÍODO DE 12 MESES. Dai ritmo ao vosso exercício, procurai faze-lo sempre no mesmo horário e, se possível, mesmo lugar. Isso fará com que crieis o hábito; fortaleçais a vossa vontade, e o lugar onde fizerdes vosso exercício ficará impregnado da vossa vontade, fé e esperança.

Abençoado seja todo aquele que reconhecer suas fraquezas humanas e com espírito humilde fizer o esforço para tornar-se um novo ser, tendo o Poderoso Eu Sou como Guia, aceitando a Voz Interna como Mestre e companheira leal.

EXERCÍCIOS

[A.] PARA A CONSCIÊNCIA DA PERFEIÇÃO, ENTRADA NA CÂMARA SECRETA E DISSOLUÇÕES

I. Sentai-vos em profundo recolhimento, pedindo o auxílio de vosso Mestre Interno – o Poderoso Eu Sou. Visualizai a Divina Presença vos envolvendo no manto de pura Luz Branca.

APELAI:

II. Eu Vos saúdo Poderoso Eu Sou em meu coração. Permiti a minha entrada na Câmara Secreta onde habitais. Vós conheceis meus defeitos: medos inseguranças e fobias que tolhem o meu caminhar.

Desejo libertar-me por meio de Vossa Misericórdia. Sois Perfeito. Sou Vosso filho(a), sou perfeito(a). Concedei-me por Misericórdia a consciência desta Perfeição. Assim Seja!

III. Visualizai a Chama Crística em vosso coração espalhando-se, envolvendo todo o vosso corpo físico, penetrando-o e percorrendo-o, passando pelos nervos, músculos, cérebro e todo o sistema nervoso central, dissolvendo todos os resíduos passados, bloqueios que vos tolhem e atrasam o vosso desenvolvimento.

APELAI:

Ó Vós Poderoso Eu Sou em meu coração, eu Vos adoro. Apelo a Vós: Aclarai meu entendimento.

Livrai-me de minha ignorância, causadora dos medos e bloqueios cerceadores de minha liberdade como homem (ou mulher), filho(a) de Deus.

Conduzi-me por Vossa Luz. Sou livre, sou livre, sou livre.

Em nome do Poderoso Eu Sou, livro-me desta escravidão para sempre!

Eu Vos agradeço Poderoso Eu Sou e entrego a Vós o comando de minha vida. Assim Seja!

IV. Ó Cristo presente em meu coração, apelo a Vós: Fortalecei a minha vontade.

Livrai-me, livrai-me, livrai-me do fantasma do medo que me tolhe e enfraquece as minhas ações.

Sou Vosso Filho(a), quero libertar-me por Vosso Amor.

Eu Vos adoro, ó Cristo presente em meu coração e aguardo agradecido o Vosso auxílio. Assim Seja!

[B.] PARA QUANDO VOS SENTIRDES ATEMORIZADOS

Colocai-vos em frente a uma janela aberta. Concentrai-vos no Centro Crístico, entre as sobrancelhas. Inspirai tranquilamente procurando sentir a penetração do ar e ao mesmo tempo as batidas de vosso coração. Quanto mais atenção derdes às batidas deste órgão, percebereis que gradativamente elas se acalmarão.

Inspirai, Sustentai e Exalai.

Ao inspirardes, afirmai mentalmente:

Inspiro a PAZ e a SEGURANÇA que advém do PAI.

Na sustentação, afirmai mentalmente:

Estou impregnado de VOSSA PAZ, FORÇA E SEGURANÇA, Ó PAI.

Ao exalardes, afirmai verbalmente:

Expiro todas as más tendências de medo, porque estou sob a guarda da LUZ CRÍSTICA, que é a força do PAI dentro de mim.

AFIRMAI AINDA:

De hoje em diante estou livre de tudo quanto julgava ser uma ameaça. Sou livre, já que sou filho(a) e herdeiro(a) do DEUS PAI-MÃE, nada mais temo.

Fazei a respiração 20 (vinte) vezes seguidas, ou até que sintais o vosso coração tranquilo.

[C.] CONTRA A INDOLÊNCIA

Todas as vezes que vos sentirdes desanimados e vosso corpo indolente, não vos entregueis a este estado. Célere, colocai-vos em estado de alerta; procurai algo para vos ocupardes, aquilo que possa manter-vos despertos e ativos. Fazei uma pequena introspecção e, diante de vosso Mestre Interno, meditai nas seguintes palavras:

Ó Vós, Poderoso Eu Sou em meu coração. Sois a Presença viva do Deus Pai-Mãe dentro de mim.

Desejo libertar-me deste mau hábito que embota a minha vontade, fazendo-me perder a oportunidade de agir e realizar-me pelos meus próprios merecimentos.

Apelo a Vós, Ó Supremo Trabalhador, abençoai-me com a extinção desta fraqueza. Eu Vos agradeço.

Depois disso, fazei uma massagem revigorante com uma toalha embebida em água fria, em todo o corpo, e ocupai-vos. Dai ao corpo somente o indispensável para mantê-lo saudável, ativo e descansado, e nada mais. Sabeis que vossa mente é a senhora absoluta de todas as vossas vontades. Usai o chicote da disciplina, para vos autodisciplinardes. Não sede complacentes com vossas falhas se quiserdes realmente atingir a autolibertação, que vos fará sentir o supremo gosto da vitória.

Sempre ao terminardes as vossas práticas, vede-vos dentro de um pilar de Chama Crística, esta abençoada Chama expandindo-se de vosso coração e penetrando em vosso corpo, queimando e transubstanciando todas as vossas imperfeições, na perfeição que está imanente na Fonte que é o Poderoso Eu Sou, dentro de vosso coração.

[D.] PARA AJUDAR OUTRO IRMÃO

1. Sentai-vos e implorai a direção de vosso Mestre Interno.

2. Visualizai a pessoa a quem ireis enviar ajuda através do Poderoso Eu Sou.

3. Visualizai a Presença Divina da pessoa envolvendo-a no Manto de Luz Branca. Pedi a esta Presença licença para prestar auxílio.

APELAI: Ó Vós Presença Divina em... (fulano) reverentemente eu Vos imploro: concedei-me a oportunidade de ajudar a este irmão de quem Sois a Guardiã Protetora. Deixai a Luz Crística, imanente em meu coração, fazer este serviço. Eu Vos agradeço Amada Presença Divina em... (fulano). Assim Seja!

4. Visualizai a pessoa à vossa frente e projetai de vosso coração a Chama Crística, dizendo: Em nome do Poderoso Eu Sou em meu coração e no vosso também, sejam as vossas fraquezas, doenças, escórias, resíduos e carmas passados, maus hábitos, indolência, medos e fobias, e tudo que vos enfraquece física, moral e espiritualmente, queimados na Chama Crística.

Levantai-vos, purificai-vos, libertai-vos, em nome do Deus Pai-Mãe que vive em vosso coração.

Ó Poderoso Eu Sou, eu Vos adoro e agradeço a libertação deste irmão. Assim Seja!

5. Visualizai a pessoa a quem se está auxiliando dentro de um crepitante Fogo Branco com nuances douradas.

Vosso Instrutor